JenLinley's Logboek, 15 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
72,9 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2021:
1630 kcal Vet: 58,07g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 172,48g.   Ontbijt: Xylitol, Albany Everyday White Bread, SPAR 2% Low Fat Milk, Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat, Egg (Whole) , Coffee. Lunch: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Diner: Egg (Whole) , Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Andere: Vanilla Fudge, Nestle Kit Kat (21g), Cadbury Dairy Milk Caramel, Hard Lollies. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JenLinley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.