Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 93,23g | Kolhy: 47,91g.
Ontbijt: Omnilife Cafelife Sachê, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Original Food Frutas Vermelhas Congeladas, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Lunch: Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Diner: Salpicão de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolina.salum's Gewicht Geschiedenis
|