Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 40,98g | Eiwit: 134,24g | Kolhy: 122,25g.
Ontbijt: Ovo, Quatá Ricota Fresca, Natu's Farelo de Trigo, Sadia Presunto Cozido Magro, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Banana Prata, Maçã. Lunch: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Ovo. Snacks/Andere: Uva Itália, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quatá Ricota Fresca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luizaparreirass's Gewicht Geschiedenis
|