Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 168,84g | Kolhy: 287,26g.
Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maruchan Yakisoba Teriyaki Beef Flavor, Cerejas Doces. Diner: Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Salteados. Snacks/Andere: Banana, Mirtilos, Prozis Chocolate Syrup , Prozis Whey Protein Chocolate Chip, Compal Compal Essencial Ameixa, Lidl Flocos de Aveia, Ovo, Bimbo Thins 8 Cereais, Yoggi Iogurte Líquido Magro, Nobre Paio York, Pingo Doce Queijo Flamengo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leonorpires98's Gewicht Geschiedenis
|