|
Akşam yemeği ⏰19.00-19.30
|
1440 kcal
|
Vet: 60,60g | Eiwit: 68,33g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Ceviz, Domatesler, Kahve (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber, Çavdar Ekmeği. Lunch: Sütaş Light Süt, Siyah Üzüm, Ananas, Peyman Çiğ Badem. Diner: Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Leblebi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nazozguden's Gewicht Geschiedenis
|