Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 69,59g | Eiwit: 36,06g | Kolhy: 221,29g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Pisang, Tumis Kangkung. Diner: Durian, Pancake Durian, Aice Es Krim Durian, Durian, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggaperdhana60's Gewicht Geschiedenis
|