Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 46,76g | Kolhy: 57,65g.
Ontbijt: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Ranch Salad Dressing, Fried Batter-Dipped Okra, Mayonnaise, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Swiss Cheese, Double Hamburger on Bun. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
1493 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Playing video games - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|