Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 67,41g | Kolhy: 212,75g.
Ontbijt: Telur Rebus, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Energen Energen Rasa Vanila, Dancow Fortigro Coklat, Kue Putu Ayu. Lunch: Tomat Merah, Pare, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Diner: Nutriboost Nutriboost Strawberry, Sidomuncul Tolak Angin, Air Kelapa, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kue Putu Ayu, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TSatria's Gewicht Geschiedenis
|