Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 26,29g | Kolhy: 95,17g.
Ontbijt: Café Expresso, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Banana, Pingo Doce Salada Massa e Frango . Diner: FOOD4FITNESS.PT Salada de Feijão Frade com Atum. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviagrz85's Gewicht Geschiedenis
|