Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 49,66g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 120,61g.
Ontbijt: Salatalık, Buono Dolce Tane Fındıklı Kremalı Sütlü Çikolata , Kayısı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir, Kuymak, Lor Peyniri. Lunch: Karpuz, Salatalık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emilyy.u's Gewicht Geschiedenis
|