Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 119,16g | Kolhy: 232,39g.
Ontbijt: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Лечо. Lunch: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Diner: Ряба Майонез Провансаль, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Шпинат, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Банан, Апельсин, Пятерочка Киви, Protein Rex L-Carnitine. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|