andiemeow's Logboek, 19 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
72,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
1944 kcal Vet: 92,79g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 213,70g.   Ontbijt: Egg, Butter , White Bread (Reduced Calorie), Coffee with Milk. Lunch: Land O'Lakes Sliced American Cheese, White Bread (Reduced Calorie), Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie. Diner: Great Value Vegetable Medley, Kroger Breaded Chicken Breast Strips. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Pepsi Pepsi (Can), General Mills Lucky Charms Cereal, Great Value French Onion Chip Dip, Fritos Spicy Jalapeño Flavored Corn Chips, Keebler Soft Batch Cookies Chocolate Chip, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Tomatoes. meer...
1933 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andiemeow's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.