AS2805's Logboek, 19 jul 21


Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
1496 kcal Vet: 54,18g | Eiwit: 117,35g | Kolhy: 87,38g.   Ontbijt: Vierwälder Harzer Minis. Lunch: Thunfisch in Olivenöl, Meersalz, Gurke (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Olivenöl, Essig, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Spaghetti, Schweinenackensteak. Snacks/Andere: Bitburger Premium Pils. meer...
2065 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AS2805's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.