Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 201,90g.
Ontbijt: Latte Scremato, Colussi Granturchese. Lunch: Albicocche, Pesche, Pecorino, Pomodoro Cuore di Bue, Bietola Cotta, Pane Bianco. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 46 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 3 uren en 34 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, TV Kijken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|