80Avenue's Logboek, 19 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2021
102,7 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 21,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2021:
910 kcal Vet: 59,00g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 47,00g.   Lunch: Great Value Mixed Nuts. Diner: Kraft Singles Sharp Cheddar Extra Thick Cheese Slices, McDonald's Chicken & Bacon McWrap with Grilled Chicken. meer...
3047 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 12 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


80Avenue's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.