Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fliadekite
Logboek
20 jul 21
fliadekite's Logboek, 20 jul 21
fliadekite's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
99 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 20 juli 2021:
1670 kcal
Vet: 56,23g | Eiwit: 76,44g | Kolhy: 130,09g.
Ontbijt:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Harina de Sustitución de las Proteínas en Polvo.
Lunch:
Vino Cabernet Sauvignon, Matambre, Matambre de Cerdo.
Diner:
Dia Pizza de Mozzarella.
meer...
3451 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fliadekite's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis