marisalo1's Logboek, 21 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
102,8 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2021:
1845 kcal Vet: 70,28g | Eiwit: 71,35g | Kolhy: 229,31g.   Ontbijt: Valio Rasvaton Maito, Pirkka Riisimuro. Lunch: Vaalea Leipä, Feelia Mustajuurisosekeitto, Heimon Savulohifilee, Uuniperuna (ilman Kuoria). Diner: Atria Napsittavat Kanan Fileefingers, Valio Oltermanni 17%, Philadelphia Original, Keski Paahtorinkeli Kaura & Aprikoosi. Snacks/Andere: Nestlé Aino Lumoava Lakritsi. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marisalo1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.