Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 138,68g.
Ontbijt: Sawi, Jambu Biji, Nanas. Lunch: Kwetiau, Dada Ayam, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Merah. Diner: L-Men Protein Crunch, Tropicana Slim Avocado Coffee, Vegemil Banana Soy Milk, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandilasofara's Gewicht Geschiedenis
|