Chessire's Logboek, 22 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
82,9 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:
1108 kcal Vet: 48,72g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 107,69g.   Ontbijt: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Lunch: Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets. Diner: Fresh & Easy Mashed Sweet Potatoes, House of Tsang Szechuan Spicy Stir-Fry Sauce, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Freshlike Mixed Vegetables, Sea Queen Bay Scallops, Shrimp. Snacks/Andere: Ice Cream Cone. meer...
Gewichtsafname van 4,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chessire's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.