Lindafitter's Logboek, 22 jul 21

A Revel. Enough said.
74,0 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 6,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:
1290 kcal Vet: 50,31g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 141,05g.   Ontbijt: Wholemeal Bread, Egg (Whole) . Voor Lunch: Bananas . Lunch: Flatout Flatbread, Skotidakis Feta Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Tuna Salad, Mixed Salad Greens. Voor Diner: Walnuts. Diner: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Andere: Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large). meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lindafitter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.