Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 74,05g | Eiwit: 97,95g | Kolhy: 166,38g.
Ontbijt: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Кофе, Абрикосы, Сто Пудов Насіння Чіа, Яготинська Ряженка 4%. Lunch: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Сильпо Хлеб Карельский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Мексиканская Смесь, Natural Green Киноа Разноцветная. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|