Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 86,89g | Kolhy: 169,71g.
Ontbijt: Frimesa Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Tradicional, Itambé Leite Integral (200g). Lunch: Melancia, Chuchu, Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Frimesa Presunto Fatiado, Pif Paf Presunto, Pão de Forma, Pullman Pão de Forma, Pão de Forma. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayra.Araujo's Gewicht Geschiedenis
|