Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3347 kcal
|
Vet: 214,71g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 276,89g.
Lunch: Valio Vaniljakreemi, Croissant, Rusinat, Pirkka Edamjuustoviipale, Croissant, Voi, Pähkinäsekoitukset, Banaanit, Persikat, Kotimaista Kaurahiutale, Oatly Havregurt Naturell. Snacks/Andere: Arla Ingman Voi, Meira Mantelijauhe, Taloussokeri, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Kananmuna. meer...
|
|
1552 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|