Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2011
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 18,04g | Eiwit: 15,75g | Kolhy: 105,01g.
Ontbijt: Orange Juice, Newmans Own Vanilla Almond. Lunch: vegetable salad , Salad with oil and vinegar. Diner: whole wheat bread, Turkey mushroom barley soup. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
templeofchrist's Gewicht Geschiedenis
|