|
86/67/87,5
85/49,5
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 145,36g | Kolhy: 280,08g.
Ontbijt: Delicadore Latte Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein Mango, Земляника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Голден Яблоко , Kinder Молочный Ломтик, Calve Кетчуп Томатный, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Табрис Куриная Грудка на Гриле . Diner: Calve Кетчуп Томатный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Золотой Глобус Огурчики Хрустящие, Магуро Тунец Натуральный, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Помидоры. Snacks/Andere: Myprotein Протеиновый Брауни, Haribo Маршмеллоу. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|