Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 187,26g.
Ontbijt: Balocco Bastoncini, Buondì Buondì, Caffè, Latte Scremato. Lunch: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue. Diner: Sigel Gelato Cassata Siciliana. Snacks/Andere: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Noci. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, TV Kijken - 5 uren en 15 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 58 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Winkelen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|