Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4163 kcal
|
Vet: 156,73g | Eiwit: 188,65g | Kolhy: 498,19g.
Ontbijt: Batatas Fritas, Integralmedica Whey 100%, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Meio da Asa Tulipa, Montana Bife de Chorizo, Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farinha de Mandioca, Baião de Dois. Snacks/Andere: SHAKE Buking. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hoaken A's Gewicht Geschiedenis
|