barbaralöwe's Logboek, 25 jul 21

62,7kg 😜
1,4 Ketonwert
103 Bluzucket
nüchtern 💪🏼💪🏼
— eigentlich: bin ich angekommen!!
unter 60 wollt ich nur wegen der Angst vorm Jojo… aber hier scheint alles gut zu klappen mit bissle aufpassen, was und wann u. wieviel man isst, klappt’s.

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1118 kcal

Vet: 95,38g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 14,81g.   Ontbijt: Pancetta, Edeka Bauchspeck, Rührei. Diner: Alpha Foods Vegan Protein, REWE Avocado, Süße Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Edubily Kollagen-Hydrolysat, Milbona Weidebutter, Kaffee, Govinda Kakaobutter Drops, MorgenLand Kokosöl Nativ, Mea Vita C8 Öl, Farmer's Snack Pecannusskerne. meer...