Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
33,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 16,13g | Eiwit: 116,65g | Kolhy: 152,84g.
Ontbijt: Pakcoy, Telur. Lunch: Rendang, Ikan Tuna, Kembang Kol, Kecambah, Terung, Kacang Panjang Hijau. Diner: Nasi Putih, Nasi Putih. Snacks/Andere: Biokul Yogurt Plain, Jeruk, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azzlyshaf's Gewicht Geschiedenis
|