Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 249,36g.
Ontbijt: Bananas , White Sugar (Granulated or Lump), Black Cat Smooth Peanut Butter, Parmalat Lactose Free Milk, Woolworths Instant Oats. Lunch: Scrambled Egg , Nature's Garden Mixed Vegetables, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Diner: Linguine, Tuna in Water (Canned), Nola Mayonnaise. Snacks/Andere: Nutriday Low Fat Pineapple Yoghurt, Jungle Energy Bar Nuts. meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Walking - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|