Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 167,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Heineken 0.0 Beer, Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Tic Tac Tic Tac. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Exercise Bike - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|