|
I've started taking a daily allergy medication. The upside? It seems to knock out my appetite and I'm eating less. I'm just 6 ounces away from losing a full 10 pounds! Yay!
|
800 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Lunch: Turkey & Swiss Sub. Snacks/Andere: Ralphs Whole Raw Almonds. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 15 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tempest_spirit's Gewicht Geschiedenis
|