|
|
1260 kcal
|
Vet: 47,91g | Eiwit: 66,56g | Kolhy: 135,03g.
Ontbijt: Tirol Manteiga Extra Light, Pif Paf Presunto, Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos, Queijo Mozzarella. Lunch: Salada de Batata (Acompanhamento), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Salada de Batata (Acompanhamento), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa Bomba de Chocolate, Suco de Morango, Natural Life Granola Tradicional, Morangos, Batavo Iogurte de Morango. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Loopband - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 50 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Um ano separaram essas fotos. -19kg, ainda falta mais. Mas muita felicidade e amor nesse processo!!
26 jul 21 door lid: Victoria.araujo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoria.araujo's Gewicht Geschiedenis
|