Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 153,43g.
Ontbijt: English Muffin, Egg, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices. Lunch: Campbell's Italian Wedding Soup, Apples . Diner: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . Snacks/Andere: Natursource Tamari Almonds. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdpc2's Gewicht Geschiedenis
|