|
anabolista jätskiä...
|
1778 kcal
|
Vet: 30,46g | Eiwit: 186,24g | Kolhy: 179,11g.
Ontbijt: Kotimaista Kaurahiutale, Elixi Pellavansiemenet, Whey'mo Protein Shake Chocolate, Pirkka Suomalainen Omena. Lunch: Whey'mo Protein Shake Creme Caramel, X-Tra Rasvaton Maitorahka, X-Tra Wok Mix, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kotimaista Vihannessekoitus, Rainbow Pikkuporkkanat. Diner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri, Peruna (Kuorineen). Snacks/Andere: Banaanit, SportLife Nutrition Whey80 Vanilla + Stevia, Rainbow Parsakaali, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Juustoportti Rasvaton AB Jogurtti Maustamaton, Ehrmann Kevyt Creme Fraiche. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santtu21's Gewicht Geschiedenis
|