Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2011
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 51,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 8,26g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 65,60g.
Ontbijt: Benefiber, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries, old wessex 5 grain. Lunch: walden farms peanut, walden farms blueberry, cocopop. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Salsa, Crayfish (Crawfish), Shrimp, Green Leaf Lettuce, Red Tomatoes. Snacks/Andere: walden farms caramel, strawberries. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|