Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 19,28g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 184,38g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Selada, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pancake Durian, Kue Bolu, Bubur Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afriyn's Gewicht Geschiedenis
|