Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2014
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 78,50g | Kolhy: 221,97g.
Ontbijt: Aldi Salami, Starmarke Müsli Knusper-Erdbeer, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Stockmeyer Teewurst Fein, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Gewürzgurken, Salami. Diner: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Gekochtes Ei, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Snacks/Andere: Grotemeyer's Konditorei Rhabarber-Erdbeerkuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange, Pfirsiche, Aprikosen. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|