Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 67,50g.
Ontbijt: Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk. Snacks/Andere: Nestle Dark Chocolate Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|