Startdatum: 01 jun 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 75,3 kg
19 apr 24	94,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	89,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	89,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	89,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	89,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	91,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 23	87,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 23	88,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 23	88,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 23	94,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	89,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	89,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	91 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	91,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	92 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	89,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	91 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	91,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	91,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	91,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	91,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	91,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	92,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	93,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	93,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	95 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	91,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	91,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	91,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	92,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	92 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	81,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	82 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	82,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	77,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	74,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	75,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	70,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	70,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	70,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	70,3 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	69,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	70,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	70,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	71,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	72,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	73,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	73,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	74,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	72,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	72,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	72,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	72,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	72,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	69,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	69,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	69,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	69,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	69,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	69,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	70,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	70,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	70,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	70,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	70 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	70 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	70,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	71 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	71,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	71,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	72,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	71,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	68,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 19	66,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	67,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	68,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	67,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	67,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	67,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	67,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	68 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	67,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	67,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	68,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	68 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	67,6 kg	Redelijk Goed
02 nov 19	68 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	68,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	68,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	68,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 19	68,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	68,9 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	69,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 19	68,3 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	68,3 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	68,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	69,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	67,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	69,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	67,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 19	68,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	68,6 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	68,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	69,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	69,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	70,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	70,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	71 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	71 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	73 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	71,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 19	72,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 19	72,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	72,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	73 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	72,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	73 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	76 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	76 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	75,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 70 kg
01 nov 18	75 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	73,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	66,8 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	67,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	69,1 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	70 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	70 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	71 kg	Redelijk Goed
28 jul 17	67,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	65,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	70 kg	Niet Toepasbaar