Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2014
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 233,96g | Kolhy: 175,16g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Домик в деревне Творог 0,2%, Мёд. Lunch: Домик в деревне Творог 0,2%, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Мёд. Diner: Запеченная или Жареная Треска, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Красные Яблоки. meer...
|
|
4659 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren, Autorijden - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|