Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2014
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2605 kcal
|
Vet: 100,48g | Eiwit: 107,61g | Kolhy: 320,44g.
Ontbijt: Сыр Российский, Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Хлеб с Отрубями. Lunch: Белый Рис, Помидоры, Котлета Куриная, Хлеб Черный. Diner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Торт, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Печенье, Печенье, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сахар. meer...
|
|
3322 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|