|
Pomiar. Waga spada powili, centymetry tez, mała zmiana jest, chociaż mogłoby być lepiej.
Waga 63,1 kg
Szyja 31 cm - bez zmian
Biceps 30 cm - (-1 cm)
Biust 95 cm - bez zmian
Talia 71 cm - (- 7 cm)
Brzuch 84 cm - (-7 cm)
Biodra 97 cm - (-2 cm)
Udo 59 cm - (-1 cm)
Łydka 37 cm - ( - 1)
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|