Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 27,41g | Eiwit: 32,42g | Kolhy: 58,07g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Lunch: Haşlanmış Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serensinem's Gewicht Geschiedenis
|