Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 43,29g | Kolhy: 163,14g.
Ontbijt: Weintrauben, Plattpfirsich, Nektarinen, Butter, Honig, REWE Bäcker Brötchen, Marmelade, Frischkäse. Lunch: Nutella Nutella, Speiseeis, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Rote Beete Salat, Ei, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Toffifee Toffifee. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 28 minuten, Koken - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|