mjmaxson's Logboek, 17 jun 14

mjmaxson's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2014

107 kg Tot nu toe verloren: 3 kg. Nog te gaan: 14,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2014:

1139 kcal

Vet: 68,43g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 70,72g. Lunch: Granola, Yeo Valley Blueberry Yogurt. Diner: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Peanuts. meer...

3689 kcal

Activiteit: Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 14 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mjmaxson's Logboek, 17 jun 14

Opmerking Toevoegen

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis