Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 132,12g.
Lunch: Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Diner: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Visconti Torrada Integral, Coqueiro Patê de Atum. Snacks/Andere: Salgadinho de Festa, Brigadeiro, Coxinha de Festa. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Caminhada - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsmarivieira's Gewicht Geschiedenis
|