Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 172,01g.
Ontbijt: Telur Rebus, Sambal Goreng, Tempe, Tahu, Tomat. Lunch: Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Kemangi, Ikan Patin. Diner: Tahu Kukus, Tempe, Telur Rebus, Sambal Goreng, Tomat. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Jambu Biji, Pepaya, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darel dan dandi's Gewicht Geschiedenis
|