welcome45's Logboek, 01 aug 21

Lazy sunday..

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2021:
1298 kcal Vet: 56,10g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 135,50g.   Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Nescafe Classic, Indomie Seblak Hot Jeletot, Telur Rebus. Lunch: Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. Diner: Pepes Tahu, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Ikan Teri, Tempe Orek, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andere: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. meer...
1206 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yesss hr ini bangun jam 11 like a King 🤣 
01 aug 21 door lid: bubblewar
You are the son of the Dangdut King, right? 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 
01 aug 21 door lid: welcome45
Bukan tanteee😂😂😂ntr jadi rame lho,kan lagi di "pesantrenin" 
01 aug 21 door lid: bubblewar
Snoopy 🤣 
01 aug 21 door lid: Aming73
@Bubble war...ooh iyaa..pahit pahit pahit..jauh2..kamu mah ponakan yg soleh atuh lah 👍👍 
01 aug 21 door lid: welcome45
@Aming...pet kesayangan walau cuma kartun hi hi.. 
01 aug 21 door lid: welcome45
Iya atuh tante ngeri kalo sampe begitu,gaberani 😂😂🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
01 aug 21 door lid: bubblewar
Sunday are lazy day .....  
02 aug 21 door lid: Lisatirta
@lisatirta...agree 👍👍 
02 aug 21 door lid: welcome45
🤭🤭🤭🤫🤫 
02 aug 21 door lid: Lisatirta

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


welcome45's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.