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減った
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1206 kcal
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Vet: 19,84g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 204,21g.
Ontbijt: ちくわ, ポン酢, ちりめんじゃこ, 生卵, テーブルマーク 白飯. Lunch: 卵, トマト, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, ホクト エリンギ, ワカメスープ, キムチ, 明日香野 きな粉, テーブルマーク 白飯. Diner: フジッコ サラダ豆, 信州ハム ロースハム, テーブルマーク 白飯, サニーレタス, きゅうり, ちりめんじゃこ, ポン酢. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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pikarin1018's Gewicht Geschiedenis
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